#3 Crenças: podem ser alteradas

AS CRENÇAS PODEM SER ALTERADAS

Se você tem alguma crença negativa ou limitante, fica tranquilo, eu tenho uma ótima notícia pra você: ela pode ser alterada !
Dúvida? Pois eu vou te explicar.
Todas as crenças seguem o que chamamos de MATRIZ DE FORMAÇÃO, que é justamente a construção do quadro de personalidade, como se fosse um quebra-cabeça. Essa matriz está explicada conforme o quadro abaixo:


Achou complicado de entender ? Vamos lá que eu te explico.
Digamos que você tenha uma crença de MEDO DE ALTURA. Essa crença, certamente, foi programada na sua mente em razão de alguma experiência negativa ou traumática na infância, como uma queda ou ameaça de queda de algum lugar alto sofrida por você ou mesmo outra pessoa (visão e sinestesia). Tendo visto ou sentido essa experiência ela ficou enraizada em sua mente e causou esse medo. 
Tudo ocorre porque ao adquirir a crença passamos a comunicar, pensar e sentir de acordo com ela, e, então, quando subimos em lugares altos, por mais seguros que possamos estar, surge aquele pavor de cair, as pernas começam a tremer, o suor frio escorre e nossa mente imagina imediatamente que alguma desgraça vai acontecer: essa é a CRENÇA LIMITANTE trabalhando...
Para mudar isso, precisamos, primeiro, COMUNICAR de forma diferente, agindo contrariamente ao MEDO que se instalou em nossa mente, justamente enfrentando o que mais tememos (a altura). Fazendo isso, iremos PENSAR e SENTIR de forma diferente e, assim, a crença será transformada em FORTALECEDORA, e mudará  nossa personalidade.
Esse é só um exemplo, mas temos milhares de outros.
Lembrando que o COACHING pode ajudar muito você na transformação das CRENÇAS LIMITANTES em CRENÇAS FORTALECEDORAS, em tempo recorde, com um processo de imersão, exercícios e tarefas que irão potencializar suas habilidades e curar as feridas emocionais que te impedem de agir rumo ao SUCESSO.

Até a próxima!
Um abraço do coach.

João Paulo Jr. é Master Coach formado pela FEBRACIS – Federação Brasileira de Coaching Integral Sistêmico, Palestrante e Trainer, ministrador do Curso O Poder da Ação, best seller do autor PhD Dr. Paulo Vieira.


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