Publicidade

#4 Crenças: limitantes



CRENÇAS LIMITANTES O QUE SÃO

As crenças limitantes são as coisas que aprendemos em alguma fase da nossa vida (quase que na totalidade na infância) para nos proteger ou oferecer um limite em alguma situação. São frases que ouvimos quando criança, críticas que recebemos, conselhos protetores, informação generalistas. São experiências negativas que passamos e os escudos que criamos para não repetir aquele momento.

Tudo o que acreditamos foi útil naquele momento de nossa vida, para nos proteger ou orientar. Entretanto, quando passamos a usar essas crenças repetidamente e elas se tornam um fator de medo para realizar nossos objetivos, encontramos as crenças limitantes.

O que serviu um dia, hoje deve ser reprogramado para pensamentos mais adequados ao seu momento atual, à sua idade atual, à sua capacidade atual de se defender e analisar seu mundo.

Frases como: “Eu sou assim mesmo”; “Eu não vou conseguir mesmo, nem vou tentar”; “Mulher é bicho complicado”; “Dinheiro é raiz de todo mal”; “Dinheiro não nasce em árvore”; “Pau que nasce torto, nunca se endireita”; “Quem é rico não entra no reino dos céus”; “As coisas estão como Deus quer”, fazem parte do nosso cotidiano desde que nos entendemos por gente, e estão enraizadas em nossa mente (hoje adulta) nos sabotando, limitando e impedindo de sermos, podermos e termos mais da vida.

São muitas vezes ditas em tom de brincadeira – e aí é que mora o perigo! Repetidamente ditas e tomadas como verdades absolutas, elas se transformam em pensamentos, sentimentos e comportamentos sabotadores, que te impedem de se sentir capaz de mudar, te atolando na zona de conforto, limitando tuas possibilidades e te deixando no marasmo do simples e corriqueiro, inteiramente estagnado e sem perspectivas melhores de vida.

Esta série irá te dar uma luz sobre o que são essas crenças, como identifica-las, como elas te impedem de ser mais e uma fórmula infalível de vencê-las e transformá-las em crenças fortalecedoras, para que verdadeiramente você tenha a vida que sempre quis.

No próximo episódio desta série mostraremos a você como identificar essas crenças.

Um abraço do coach !

João Paulo Jr. é Master Coach formado pela FEBRACIS – Federação Brasileira de Coaching Integral Sistêmico, Palestrante e Trainer, ministrador do Curso O Poder da Ação, best seller do autor PhD Dr. Paulo Vieira. 



    Comente pelo Disqus
    Comente pelo Facebook
#Compartilhe