"Parei de tomar banho e minha vida continuou": afirma professor que não toma banho há 5 anos

"Parei de tomar banho e minha vida continuou": afirma professor que não toma banho há 5 anos


O ato de tomar banho para a maioria faz parte da rotina ou é um momento de relaxamento, mas para o professor de Yale - universidade dos Estados Unidos - James Hamblin, 37, decidiu investigar o que aconteceria se parasse de tomar banho. Sua experiência é contada no livro "Clean: The New Science of Skin and the Beauty of Doing Less" (Limpo: a nova ciência da pele e a beleza de fazer menos) e ele questiona o quanto as pessoas se limpam.

Tudo começou em 2015, quando ele resolveu ter uma experiência própria com diminuir a frequência de tomar banho. "Conheço muitas pessoas que tomam banho muito pouco. Sabia que era possível, mas queria ter uma experiência pessoal para ver qual seria o efeito", disse ele.

Depois de todo esse tempo, James conta o que mudou em sua vida com a decisão. "Com o tempo, seu corpo fica mais e mais acostumado a isso, então você não cheira tão mal se não usar desodorante e sabão. E sua pele não fica tão oleosa quando você para de usar sabonetes fortes", ressalta. Segundo ele, alguns produtos usados acabam mudando funções naturais do corpo, como lavar o cabelo.

"Muitas pessoas usam xampu para remover a oleosidade do cabelo e, em seguida, aplicam um condicionador para adicionar óleos sintéticos. Se você puder quebrar esse ciclo, seu cabelo vai ficar com a aparência de quando você começou a usar esses produtos", pontua ele sobre o processo. "Mas o principal é entender que leva tempo (para ver o efeito), não acontece da noite para o dia, não é imediato", ressalta.

Em seu caso, a diminuição foi gradativa, passou a usar menos sabonete, xampu e desodorante e tomou banho com menos frequência, o que fazia quase todos os dias. O professor conta não foi fácil e que, por dias, queria tomar banho por sentir falta ou porque a pele parecia oleosa, mas que tudo foi acontecendo com menor frequência.

Hoje, como ele afirma toma banho quando precisa ou quando quer, apenas com água, rapidamente. "Sobretudo quando meu cabelo dá a impressão de que acabei de acordar ou se eu estiver visivelmente sujo. Mas você pode fazer esfoliação corporal, você pode remover a oleosidade apenas esfregando com as mãos e penteando o cabelo ocasionalmente. É isso", completa ele.

Explicação científica
De acordo o professor, em sua pesquisa, "o odor corporal é o produto de bactérias que vivem em nossa pele e se alimentam das secreções oleosas do suor e das glândulas sebáceas na base de nossos folículos capilares". Logo, como aponta o pesquisador, a aplicação diária de produtos na pele cria uma perturbação no equilíbrio entre os óleos da pele e as bactérias que vivem.

Outro ponto da pesquisa é questionar o quanto gastamos de tempo e dinheiro em produtos para o banho. Hamblin esteve em fábricas de sabão e laboratórios de microbiologia e mergulhou na teoria e na história, para entender o conceito do uso de cosméticos. ""É um acontecimento muito novo na história da humanidade: temos que gastar tanto tempo, dinheiro e recursos no banho e se isso se aliar ao conhecimento que temos sobre o microbioma da pele. Tenho curiosidade de pensar que talvez estejamos fazendo isso demais e pode ser benéfico reduzir", diz à BBC.

O Povo